Роспотребнадзор: продуктов с отрицательной калорийностью не существует

Но большинство овощей действительно очень низкокалорийны. 12:14 16 июня Время прочтения: 1 мин.

#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Продукты с отрицательной калорийностью – миф, их не существует. Но существуют очень низкокалорийные продукты, требующие много энергии для усвоения, сообщается в Telegram-канале Роспотребнадзора.

«Продуктов с отрицательной калорийностью не существует, но есть продукты с очень низкой калорийностью. Такие продукты, как огурцы, капуста, сельдерей, лук, шпинат, помидоры и другие зеленые и листовые овощи, содержат небольшое количество калорий и могут помочь удовлетворить чувство голода без значительного увеличения суточного потребления калорий», – говорится в сообщении.

Кроме того, отметили в ведомстве, некоторые продукты действительно требуют для переработки больше энергии, чем другие.

Ранее мы рассказывали, почему нельзя считать хлеб вредным продуктом .

Текст: Виктор Бородин, Фото: архив МК «Северный город»

Источник

Предложить новость